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Porridge Salato di Tacchino, Mela e Avena per Bebè (8 mesi+)

Questo porridge salato di tacchino, mela e avena è perfetto per bebè di 8 mesi+. Questa ricetta è facile da preparare e richiede circa 18 min.

8 mesi+Cena18 minFacile
Porridge Salato di Tacchino, Mela e Avena
  • Fascia d'età8 mesi+
  • Preparazione 3 min · Cottura 15 min
  • DifficoltàFacile

Ingredienti

  • 40g di tacchino macinato
  • 2 cucchiai di fiocchi d'avena
  • 1/4 di mela, sbucciata e grattugiata finemente
  • 120 ml di acqua
  • 1 cucchiaino di olio d'oliva (opzionale)

Preparazione

  1. Metti il tacchino macinato in una piccola pentola e cuoci a fuoco medio fino a completa cottura, sbriciolandolo in pezzi molto piccoli.

  2. Aggiungi i fiocchi d'avena, la mela grattugiata e l'acqua nella pentola.

  3. Fai sobbollire delicatamente per 8–10 minuti, mescolando spesso, fino a quando i fiocchi d'avena sono molto morbidi e il composto si addensa.

  4. Schiaccia bene o frulla fino a ottenere una consistenza liscia o morbida adatta alla fase del tuo bambino.

  5. Incorpora l'olio d'oliva se lo usi e mescola bene.

  6. Lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.

Porzioni per età

8 mesi+

Schiaccia o frulla per ottenere una purea liscia per i bambini più piccoli, assicurandoti che i fiocchi d'avena e il tacchino siano molto morbidi e completamente sminuzzati.

9 mesi+

Servi come un porridge morbido e denso con piccoli pezzi teneri; schiaccia leggermente se necessario per adattarsi alla capacità di masticazione.

Informazioni sugli allergeni

L’avena non è frumento, ma l’avena comune può contenere glutine proveniente da altri cereali. Se il tuo bambino deve evitare il glutine, usa avena etichettata senza glutine e segui il consiglio del tuo pediatra.