Punainen linssikastike pastalle for Babies (9 months+)

groceryAinekset

• 2 rkl punaisia linssejä, huuhdeltuja
• 1/2 dl pieniä pastoja (vehnä)
• 1 pieni tomaatti, kuorittu ja hienoksi pilkottu
• 2 rkl porkkanaa, hienoksi raastettua
• 1 tl oliiviöljyä
• 1 dl vettä
• 1 pieni valkosipulinkynsi, murskattu (valinnainen, >9kk)

format_list_numberedValmistus

1. 1

   Huuhtele punaiset linssit huolellisesti juoksevan veden alla.

2. 2

   Lisää linssit, tomaatti, porkkana, valkosipuli (jos käytät) ja vesi pieneen kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi.

3. 3

   Vähennä lämpöä ja hauduta 10–12 minuuttia, kunnes linssit ovat hyvin pehmeitä ja hajoavat.

4. 4

   Samaan aikaan keitä pasta erikseen suolattomassa vedessä, kunnes se on hyvin pehmeää, ja valuta sitten.

5. 5

   Sekoita oliiviöljy linssiseokseen ja muussaa tai soseuta pehmeäksi, paksuksi kastikkeeksi.

6. 6

   Yhdistä pasta kastikkeeseen ja sekoita hyvin, jotta se peittyy tasaisesti.

7. 7

   Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

child_careTarjoilu iän mukaan

Ravinto & Hyödyt

Liittyvät oppaat