Name: Kalkun- og eplegrøt med havre
Prep time: 3 min
Cook time: 15 min
Total time: 18 min
Ingredients: 40g malt kalkun; 2 ss havregryn; 1/4 eple, skrelt og fint revet; 120 ml vann; 1 ts olivenolje (valgfritt)

Ingredienser

40g malt kalkun
2 ss havregryn
1/4 eple, skrelt og fint revet
120 ml vann
1 ts olivenolje (valgfritt)

Forberedelse

Legg den malte kalkunen i en liten panne og stek over middels varme til den er helt gjennomstekt, og del den opp i veldig små biter.
Tilsett havregryn, revet eple og vann i pannen.
La det småkoke forsiktig i 8–10 minutter, rør ofte, til havregrynene er veldig myke og blandingen tykner.
Mos godt eller bland til en jevn eller myk grøttekstur som passer for babyens utviklingsstadium.
Rør inn olivenolje hvis du bruker det, og bland godt.
La det avkjøles til lunken før servering.

Servering etter alder

8 måneder+

Mos eller bland til en jevn puré for yngre babyer, og sørg for at havregrynene og kalkunen er veldig myke og helt knust.

9 måneder+

Server som en myk, tykk grøt med små, møre biter; mos lett om nødvendig for å tilpasse tyggeevnen.

Allergeninformasjon

Havre er ikke hvete, men vanlig havre kan inneholde gluten fra andre kornsorter. Hvis barnet ditt må unngå gluten, bruk havre merket glutenfri og følg rådene fra helsepersonell.

Jernrike Matvarer for Babyer

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:

●NHS - Dine babys første faste fødevarer NHS
●AAP - Start av fast føde AAP
●AAP - Forebygging av kvelning AAP

Se alle oppskrifter

Ingredienser

Forberedelse

Servering etter alder

8 måneder+

9 måneder+

Allergeninformasjon

Relaterte guider

verifiedKilder og referanser

Relaterte oppskrifter

Tomat- og Linse-suppe

Kylling, blomkål og potetsuppe

Gresskar- og røde linse- og ris-suppe

Gulrot- og linse-krem-suppe

Rød Linse Pasta Saus

Kalkun Gresskar Havregryte

Kilder og referanser