קערת הודו תפוח שורש פטרוזיליה for Babies (7m+)

groceryמרכיבים

• 40 גרם חזה הודו, קצוץ
• 1/2 שורש פטרוזיליה, קלוף וקצוץ
• 1/4 תפוח, קלוף, מגולען וקצוץ
• 2 כפות מים או ציר ביתי דל נתרן

format_list_numberedהכנה

1. 1

   שימו את ההודו, שורש הפטרוזיליה והתפוח בסיר קטן עם מים או ציר.

2. 2

   בשלו על חום נמוך במשך 12-15 דקות עד שכל המרכיבים רכים מאוד ומבושלים לחלוטין.

3. 3

   מעכו היטב עם מזלג או טחנו בקצרה כדי להשיג מחית רכה עם מרקם קל.

4. 4

   הוסיפו מעט נוזלים נוספים אם יש צורך כדי לרכך את המרקם.

5. 5

   קררו לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות

מדריכים קשורים