Mini Bites di Banana e Lenticchie for Babies (9 months+)

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• 1/2 banana matura, schiacciata
• 3 cucchiai di lenticchie rosse cotte, molto morbide
• 2 cucchiai di farina d'avena
• 1 cucchiaio di latte materno o acqua
• 1/4 cucchiaino di cannella in polvere (opzionale, >8m)

format_list_numberedPreparazione

1. 1

   Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2. 2

   Schiaccia la banana fino a ottenere una consistenza liscia e senza grumi.

3. 3

   Unisci le lenticchie cotte e schiaccia insieme fino a ottenere un composto morbido.

4. 4

   Aggiungi la farina d'avena, il liquido e la cannella se la usi, e mescola fino a formare un impasto denso.

5. 5

   Con un cucchiaio, forma delle piccole porzioni sulla teglia e appiattiscile delicatamente in mini bites morbidi.

6. 6

   Cuoci in forno per 12-15 minuti fino a quando si sono solidificati ma sono ancora morbidi, senza dorarsi.

7. 7

   Lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.

child_carePorzioni per età

Nutrizione e benefici

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