Bananen-Linsen-Mini-Bites for Babies (9 months+)

groceryZutaten

• 1/2 reife Banane, zerdrückt
• 3 EL gekochte rote Linsen, sehr weich
• 2 EL Hafermehl
• 1 EL Muttermilch oder Wasser
• 1/4 TL gemahlener Zimt (optional, >8m)

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Heize den Ofen auf 180°C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.

2. 2

   Zerdrücke die Banane, bis sie glatt und klumpenfrei ist.

3. 3

   Rühre die gekochten Linsen ein und zerdrücke sie zusammen zu einer weichen Mischung.

4. 4

   Füge das Hafermehl, die Flüssigkeit und den Zimt (falls verwendet) hinzu und mische, bis ein dicker Teig entsteht.

5. 5

   Löffle kleine Portionen auf das Blech und forme sie sanft zu kleinen Mini-Bites.

6. 6

   Backe sie 12–15 Minuten, bis sie fest, aber noch weich sind und nicht braun werden.

7. 7

   Lass sie auf Zimmertemperatur abkühlen, bevor du sie servierst.

child_careServieren nach Alter

Nährstoffe & Vorteile

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