Banaan Linzen Mini Hapjes for Babies (9 months+)

groceryIngrediënten

• 1/2 rijpe banaan, geprakt
• 3 eetlepels gekookte rode linzen, heel zacht
• 2 eetlepels havermoutmeel
• 1 eetlepel moedermelk of water
• 1/4 theelepel gemalen kaneel (optioneel, >8m)

format_list_numberedBereiding

1. 1

   Verwarm de oven voor op 180°C en bekleed een bakplaat met bakpapier.

2. 2

   Prak de banaan tot een gladde massa zonder klontjes.

3. 3

   Roer de gekookte linzen erdoor en prak samen tot een zachte mix.

4. 4

   Voeg havermoutmeel, vloeistof en kaneel toe als je dat gebruikt, en meng tot een dik beslag.

5. 5

   Schep kleine hoopjes op de bakplaat en druk ze voorzichtig plat tot zachte mini hapjes.

6. 6

   Bak 12-15 minuten tot ze stevig maar nog steeds zacht zijn, niet bruin.

7. 7

   Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.

child_careServeren per leeftijd

Voeding & voordelen

Gerelateerde gidsen