Questo quadrati di verdure e lenticchie morbidi è perfetto per bebè di 10 mesi+. Questa ricetta è facile da preparare e richiede circa 37 min.
Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una piccola teglia con carta da forno.
Schiaccia le lenticchie cotte in una pasta morbida in una ciotola.
Aggiungi la carota grattugiata, la zucchina, gli spinaci, la farina e l'acqua e mescola fino a formare un impasto denso.
Distribuisci uniformemente il composto nella teglia, circa 2 cm di spessore.
Cuoci in forno per 15–18 minuti fino a quando non si è solidificato e leggermente sodo in superficie.
Lascia raffreddare completamente, poi taglia in quadrati morbidi o strisce di dimensioni adatte per le dita e fai raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.
Taglia in strisce spesse per le dita o piccoli quadrati morbidi che il bambino può afferrare facilmente; assicurati che la consistenza sia umida e sbriciolosa, non secca.
Contiene Grano. Controlla le etichette dei prodotti che usi e segui le indicazioni sulle allergie ricevute per il tuo bambino.
Questa guida si basa sulle attuali linee guida delle principali organizzazioni sanitarie:
