
Detta mjuka linssquares med grönsaker är perfekt för bebisar 10 months+. Det är high protein and iron rich, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 25 min..
Allergeninformation
Innehåller: Vete
Förvärm ugnen till 180C och klä en liten ugnsform med bakpapper.
Mosa de kokta linserna till en mjuk pasta i en skål.
Blanda i riven morot, zucchini, spenat, mjöl och vatten tills en tjock smet bildas.
Bred ut blandningen jämnt i ugnsformen, cirka 2 cm tjock.
Grädda i 15–18 minuter tills den stelnat och är lätt fast på toppen.
Låt svalna helt, skär sedan i mjuka rutor eller fingerlånga remsor och låt svalna till ljummen innan servering.
Inte lämplig för denna ålder — vänta tills 10 månader.
Skär i finger-tjocka remsor eller små mjuka rutor som barnet lätt kan greppa; se till att texturen är fuktig och smulig, inte torr.
Protein stödjer muskelutveckling, tillväxt och ger långvarig energi för aktiva bebisar.
Järn är avgörande för en hälsosam hjärn utveckling och för att förebygga anemi. Bebisar behöver järnrik mat dagligen efter 6 månader.
Detta recept ger high fiber, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Detta recept ger plant protein, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Nibli hjälper föräldrar att upptäcka bebisvänliga recept, personliga matplaner, skärguider och matspårning.
Prova Nibli för recept, skärguider och matspårning.





