
Esta receta de cuadrados de lentejas suaves con verduras es ideal para bebés de 10 months+. Contiene high protein and iron rich, lo que la convierte en una opción nutritiva para el inicio de sólidos. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 25 min..
Información sobre alérgenos
Contiene: Trigo
Precalienta el horno a 180°C y forra un molde pequeño para hornear con papel pergamino.
Aplasta las lentejas cocidas en un tazón hasta obtener un puré suave.
Incorpora la zanahoria rallada, el zucchini, la espinaca, la harina y el agua hasta que se forme una masa espesa.
Extiende la mezcla de manera uniforme en el molde para hornear, aproximadamente 2 cm de grosor.
Hornea durante 15–18 minutos hasta que esté firme y ligeramente dorado en la parte superior.
Deja enfriar completamente, luego corta en cuadrados suaves o tiras del tamaño de un dedo y enfría a temperatura tibia antes de servir.
No es adecuado para esta edad; espera hasta los 10 meses.
Corta en tiras del grosor de un dedo o pequeños cuadrados suaves que el bebé pueda agarrar fácilmente; asegúrate de que la textura esté húmeda y desmenuzable, no seca.
La proteína favorece el desarrollo muscular, el crecimiento y aporta energía sostenida a bebés activos.
El hierro es clave para el desarrollo saludable del cerebro y para prevenir la anemia. Los bebés necesitan alimentos ricos en hierro cada día a partir de los 6 meses.
Esta receta aporta high fiber, lo que contribuye al desarrollo saludable de tu bebé.
Esta receta aporta plant protein, lo que contribuye al desarrollo saludable de tu bebé.
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