Denne bløde linsegrøntsagsfirkanter er perfekt til babyer 10 måneder+. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 37 min.
Forvarm ovnen til 180C og beklæd en lille bageform med bagepapir.
Mos de kogte linser til en blød pasta i en skål.
Tilsæt revet gulerod, zucchini, spinat, mel og vand, og rør indtil der dannes en tyk dej.
Fordel blandingen jævnt i bageformen, ca. 2 cm tyk.
Bag i 15–18 minutter, indtil den er sat og let fast på toppen.
Lad det køle helt af, skær derefter i bløde firkanter eller fingerstore strimler, og lad det køle til lunken før servering.
Skær i fingerstore strimler eller små bløde firkanter, som baby nemt kan gribe; sørg for, at teksturen er fugtig og smuldret, ikke tør.
Opskriften indeholder Hvede. Tjek etiketterne på de produkter, du bruger, og følg de allergiråd, dit barn har fået.
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
