Fonti e Riferimenti
Questa guida si basa sulle attuali linee guida delle principali organizzazioni sanitarie:
Questo zuppa di lenticchie e pomodoro è perfetto per bebè di 8 mesi+. Questa ricetta è facile da preparare e richiede circa 25 min.

Pela il pomodoro immergendolo in acqua bollente per 30 secondi, poi rimuovi la buccia e trita finemente.
Aggiungi lenticchie, pomodoro, carota e acqua in una pentola piccola.
Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 15 minuti finché tutto è molto morbido.
Schiaccia o frulla per ottenere una zuppa liscia o leggermente strutturata adatta per la Fase 2.
Incorpora l'olio d'oliva se lo usi e mescola bene.
Lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.
Servi come una zuppa densa con una consistenza morbida delle lenticchie o leggermente schiacciata. Per un'esposizione al cibo da mangiare con le mani, offri insieme a strisce di pane morbido per intingere.
Questa guida si basa sulle attuali linee guida delle principali organizzazioni sanitarie:





