Zuppa di Tacchino e Riso di Cavolfiore for Babies (8 months+)

groceryIngredienti

• 40g petto di tacchino, senza pelle
• 1/2 tazza di cimette di cavolfiore, tritate
• 2 cucchiai di riso bianco
• 1 carota piccola, pelata e tritata
• 1 1/2 tazze d'acqua

format_list_numberedPreparazione

1. 1

   Sciacqua il riso accuratamente e mettilo da parte.

2. 2

   Metti il tacchino, il cavolfiore, la carota e il riso in una pentola piccola con l'acqua.

3. 3

   Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 15-20 minuti finché tutti gli ingredienti non sono molto morbidi e cotti.

4. 4

   Rimuovi il tacchino e sminuzzalo finemente con una forchetta, assicurandoti che non rimangano pezzi duri.

5. 5

   Schiaccia o frulla la zuppa fino alla consistenza desiderata, aggiungendo acqua se necessario per una zuppa liscia o leggermente strutturata.

6. 6

   Lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.

child_carePorzioni per età

Nutrizione e benefici

Guide correlate