Tyrkisk blomkålris suppe for Babies (8 months+)

groceryIngredienser

• 40g kalkunbryst, uten skinn
• 1/2 kopp blomkålbuketter, hakket
• 2 ss hvit ris
• 1 liten gulrot, skrelt og hakket
• 1 1/2 kopp vann

format_list_numberedForberedelse

1. 1

   Skyll risen grundig og sett til side.

2. 2

   Legg kalkun, blomkål, gulrot og ris i en liten kjele med vann.

3. 3

   Kok opp, reduser deretter varmen og la det småkoke i 15-20 minutter til alle ingrediensene er veldig myke og gjennomkokte.

4. 4

   Ta ut kalkunen og riv den fint med en gaffel, og sørg for at det ikke er noen harde biter igjen.

5. 5

   Mos eller bland suppen til ønsket konsistens, og tilsett vann om nødvendig for en jevn eller litt teksturert suppe.

6. 6

   Avkjøl til lunken før servering.

child_careServering etter alder

Ernæring & Fordeler

Relaterte guider