何を知りたいですか？
赤ちゃんのための栄養的利点
タンパク質筋肉の発達と成長のための高品質な完全タンパク質です。
鉄分 - 肉からのヘム鉄はよく吸収され、6ヶ月以降に重要です。
亜鉛 - 免疫の健康と成長をサポートします。
ビタミンB12とB6神経機能とエネルギー代謝をサポートします。
安全のためのヒント
鶏肉は完全に調理され、内部にピンク色がなく、肉汁が透明でなければなりません。
裂いたり潰したりできるほど柔らかく、しっとりしていることを確認してください - 乾燥した硬い肉は窒息のリスクです。
提供する前に骨、皮、筋、軟骨をすべて取り除いてください。
よくある質問
鶏肉はアレルギーを起こしやすい食品ですか？
鶏肉は赤ちゃんにとって一般的なアレルゲンではありません。多くの赤ちゃんは、いろいろな食材のひとつとして生後6ヶ月頃から試せます。
鶏肉は赤ちゃんの体に良いですか？
鶏肉は、いろいろな食材を取り入れた食事の一部として赤ちゃんの体に良い食品です。赤ちゃんに鶏肉を紹介する時期、安全な提供方法、健康的な成長のためのタンパク質が豊富な簡単な鶏肉レシピを見つけましょう。
