いちご、赤ちゃんのための完全ガイド

はい。赤ちゃんは固形食を始める生後6ヶ月頃からいちごを食べられます。赤ちゃんにとって安全なかたさと大きさにして与えましょう。

赤ちゃんは固形食を始める生後6ヶ月頃からいちごを食べられます。赤ちゃんは固形食を始める6ヶ月頃からいちごを食べられます。 大きな熟したいちごをかじらせるか、スライスして四分の一に切ってください。窒息のリスクがある小さな丸ごとのいちごは避けてください。 いちごの酸味は口の周りに一時的な赤い発疹（真のアレルギーではない）を引き起こすことがあります。最初は単独で導入し、観察してください。

いちごは、正しく準備すれば赤ちゃんにとって基本的に安全です。6〜9ヶ月：大きな熟したいちご（ヘタを取って）をかじらせるか、潰してヨーグルトやお粥にピューレにします。 6〜9ヶ月：いちごを厚めにスライスするか四分の一に切って、持ちやすく歯ぐきでつぶしやすくします。 9〜12ヶ月：つまむ力（ピンチグラス）が発達してきたら、より小さい柔らかいピースを。 12ヶ月以降：フルーツサラダ、スムージー、お粥にいちごを。

いちごは赤ちゃんにとって一般的なアレルゲンではありません。多くの赤ちゃんは、いろいろな食材のひとつとして生後6ヶ月頃から試せます。

6〜9ヶ月：大きな熟したいちご（ヘタを取って）をかじらせるか、潰してヨーグルトやお粥にピューレにします。 6〜9ヶ月：いちごを厚めにスライスするか四分の一に切って、持ちやすく歯ぐきでつぶしやすくします。 9〜12ヶ月：つまむ力（ピンチグラス）が発達してきたら、より小さい柔らかいピースを。 12ヶ月以降：フルーツサラダ、スムージー、お粥にいちごを。

いちごは、いろいろな食材を取り入れた食事の一部として赤ちゃんの体に良い食品です。赤ちゃんがいちごを食べられる時期、赤ちゃん主導の離乳食のために安全にスライスする方法、そして赤ちゃん向けの簡単ないちごレシピを学びましょう。

いちごは安全な温度までしっかり加熱し、冷蔵庫で2日まで保存するか、1回分ずつ小分けにして1か月まで冷凍すると栄養を保てます。

赤ちゃんのためにオーガニックのいちごが必ず必要というわけではありませんが、農薬への曝露を減らしたいご家庭もあります。通常栽培のものはよく洗いましょう。いちばん大切なのは、食材の多様さと新鮮さです。