Kilder og referanser
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
Denne linse + gulrot + havregryn jernboost bolle er perfekt for babyer 7-12 måneder. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 18 min.

Kok linsene til de er veldig myke.
Damp gulroten.
Mos linsene, gulroten og havregrynene sammen.
Tilsett olivenolje.
Jevn jernrik mos.
Tykkere teksturert bolle.
Havre er ikke hvete, men vanlig havre kan inneholde gluten fra andre kornsorter. Hvis barnet ditt må unngå gluten, bruk havre merket glutenfri og følg rådene fra helsepersonell.
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:





