Hvordan selvfodring ser ud ved 7 måneder
Mange 7-måneders babyer bliver bedre til at bevæge mad rundt i munden, bide af stykker og endda tygge blødt med tandkødet. Pincetgrebet udvikles typisk mellem 8-9 måneder, men du kan se tidlige tegn på raking og delvis klemning ved 7 måneder.
Det er et sødt punkt: babyer drager stadig fordel af lange strimler til store bid, men kan begynde at tackle små bløde terninger. Tilbyd en blanding ved hvert måltid, så din baby kan øve begge dele.
Eksempler på fingermad platter ved 7 måneder
- Bløde pasta + halverede blåbær + ostestykker
- Omeletstrimler + sø sweet potato terninger + bløde pære terninger
- Linsefrikadelle + mosede ærter + toaststrimmel
- Mini kyllingefrikadeller + bløde pasta + bagte zucchini terninger
Bedste fingermad til 7-måneders gamle
Bløde pastaskaller
Penne, fusilli eller skaller - kogt meget blødt. Bland med en tynd grøntsagssauce eller olivenolie og et drys ost.
Små bløde terninger af grøntsager
Sø sweet potato, butternut, zucchini, gulerod - kogt meget blødt og skåret i 1 cm terninger til øvelse med pincetgreb.
Omeletstrimler
Lav en tynd omelet, skær den i lange strimler. Bland blød ost eller fint hakkede grøntsager for variation.
Bløde frugtterninger
Moden fersken, pære, mango eller melon skåret i små terninger. Jo mere moden frugten er, jo lettere er det for baby at håndtere.
Halverede blåbær
Altid halverede - hele blåbær er en stor kvælningsrisiko. Halverede er de en perfekt pincetgreb mad.
Mosede ærter
Let mos kogte ærter med en gaffel for at fjerne den runde form, og tilbyd dem som små pincetgreb mad.
Linsefrikadeller
Kog linser med mild krydderi, mos dem, form dem til små frikadeller og steg dem kort. Bløde indeni, let sprøde udenpå.
Bløde ostestykker
Frisk mozzarella, ricotta på toast eller små terninger af mild ost. Vælg lavere natrium muligheder.
Mini kyllingefrikadeller
Små (2 cm), bløde frikadeller kogt igennem. Skær dem i halve før servering for lettere håndtering.
Toaststrimler med toppings
Let ristet brød skåret i fingre, toppet med glat nøddecreme (tyndt lag), moset avocado, hummus eller ricotta.
Bløde tofu fingre
Fast tofu skåret i lange fingre, let stegt eller bagt. Fantastisk plantebaseret protein og nemt at gribe.
Sikkerhedstips til 7-måneders fingermad
- Halver alle blåbær, druer, cherrytomater - deres form og størrelse matcher luftvejene.
- Skær bløde fødevarer i ca. 1 cm terninger til øvelse med pincetgreb; hold også nogle længere strimler.
- Undgå hårde, sprøde fødevarer (rå gulerod, rå æble, hårde pretzels, popcorn, hele nødder).
- Glatt nøddecreme kun - og kun et tyndt lag på toast, aldrig en tyk klump.
- Kog fødevarer, indtil de let kan moses mellem to fingre; fast er for fast.
Hvornår skal du kontakte din børnelæge
Fingermad opskrifter til 7-måneders gamle
Kalkun BLW Kødfrikadeller
Risbolde (Babyrisbolde)
Bløde pastaskruer
Quinoa grøntsagsboller
Søde kartoffel-kikærtepandekager
