Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 3 spsk risgrød til spædbørn (instant eller til kogning, alt efter pakke)
- Egnet væske i den mængde, som pakken angiver
- 1 spsk glat æblemos uden tilsat sukker
Forberedelse
Kontroller, om risgrøden til spædbørn er instant eller skal koges. Læs ingredienser, allergener, væskemængde og tilberedningstid på pakken; fem minutter passer ikke til alle produkter.
Tilbered grøden præcis efter pakken med passende sikker væske. Hvis opvarmning kræves, kog helt færdig og blød.
Rør glat æblemos uden tilsat sukker godt i, så der ikke er tørt pulver eller klumper. Afkøl til passende temperatur, og tilbyd straks.
Servering efter alder
6 måneder+
Glat.
9 måneder+
Tykt.
Relaterede vejledninger
