
Dieses mangold + kartoffel baby-brei ist perfekt für Babys 9 12 months. Es ist iron rich and fiber und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 15 minutes..
Allergeninformationen
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Dämpfe die Kartoffel weich.
Dämpfe die Mangoldblätter separat 3–4 Minuten.
Zerdrücke beides zu einer weichen Mischung.
Rühre das Olivenöl unter.
Glatt pürieren (bei Einführung von Blattgemüse).
Weicher Brei mit fein gehacktem Mangold.
Eisen ist entscheidend für die gesunde Gehirnentwicklung und beugt Blutarmut vor. Babys brauchen ab 6 Monaten täglich eisenreiche Lebensmittel.
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
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