Ga naar inhoud
9 12 months15 minutesIJzerrijkFiber
Snijbiet + aardappel babyhapje
Dit recept voor snijbiet + aardappel babyhapje is perfect voor baby's van 9 12 months. Het is iron rich and fiber, waardoor het een voedzame keuze is voor het starten met vaste voeding. Dit recept is makkelijk om te bereiden en duurt ongeveer 15 minutes..
schedule15 minutes
child_care9 12 months
speedMakkelijk
Dit recept + een menu op maat voor je baby
Downloaden in deApp Store
groceryIngrediënten
- 1 kleine aardappel
- 1 kop snijbietbladeren (geen stelen voor baby's)
- 1 tl olijfolie
format_list_numberedBereiding
- 1
Stoom de aardappel tot hij zacht is.
- 2
Stoom de snijbietbladeren apart gedurende 3–4 minuten.
- 3
Pureer alles samen tot een zachte massa.
- 4
Meng de olijfolie erdoor.
child_careServeren per leeftijd
6 maanden+
Blend glad (als je bladgroenten introduceert).
9 maanden+
Zachte puree met fijngehakte snijbiet.
Voeding & voordelen
IJzerrijk
IJzer is cruciaal voor een gezonde hersenontwikkeling en het voorkomen van bloedarmoede. Baby's hebben na 6 maanden dagelijks ijzerrijke voeding nodig.
Fiber
Vezels ondersteunen een gezonde spijsvertering en helpen verstopping te voorkomen wanneer baby's overgaan op vaste voeding.
Gerelateerde gidsen
Dit recept + een menu op maat voor je baby
Bewaar dit recept en ontgrendel 350+ babyveilige maaltijden, een persoonlijk voedingsschema, snijgidsen en allergenenbeheer - allemaal afgestemd op de leeftijd van je baby in de Nibli-app.
Eén app voor de recepten, het schema en de voeding van je baby.
Probeer Nibli gratisDownloaden in de App Store
Op elk moment opzegbaar, geen verplichtingen.Gebaseerd op richtlijnen van AAP, NHS en WHOGerelateerde recepten
Bulgur + courgette + olijfolie
child_care9 12 monthsschedule18 minutes
FiberGoed verteerbaar
Mediterrane kom met kikkererwten, rijst en courgette
child_care9 12 monthsschedule18 minutes
FiberIJzerrijk
Zoete aardappel kikkererwten burgers
child_care7 maanden+schedule15 min
FiberPlant Protein
Courgette quinoa balletjes
child_care7 maanden+schedule15 min
FiberPlant Protein
Baby falafel burgers
child_care9 maanden+schedule20 min
Plant ProteinFiber
Zucchini BLW fritters (zacht)
child_care8 12 monthsschedule10 minutes
FiberEiwitrijk