
Dieses puten-brokkoli-reis-puffer ist perfekt für Babys 9 months+. Es ist protein and high protein und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 20 min..
Dämpfe den Brokkoli und die Karotte, bis sie sehr weich sind, und hacke sie dann fein oder zerdrücke sie.
Vermische in einer Schüssel das gemahlene Putenfleisch, den gekochten Reis, das Gemüse und das Wasser zu einer weichen Mischung.
Forme die Mischung zu kleinen, fingerlangen Puffern.
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze und brate die Puffer, bis sie durchgegart und leicht goldbraun sind, dabei vorsichtig wenden.
Stelle sicher, dass die Puffer innen weich und vollständig durchgegart sind, ohne rosa Stellen.
Lass sie auf lauwarm abkühlen, bevor du sie servierst.
Für dieses Alter nicht geeignet — warte bis 9 Monate.
Serviere die Puffer als weiche, fingerlange Stücke, die das Baby leicht greifen kann. Achte darauf, dass sie feucht sind und im Mund leicht zerfallen.
Dieses Rezept liefert protein und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Eiweiß unterstützt die Muskelentwicklung, das Wachstum und liefert aktiven Babys nachhaltige Energie.
Eisen ist entscheidend für die gesunde Gehirnentwicklung und beugt Blutarmut vor. Babys brauchen ab 6 Monaten täglich eisenreiche Lebensmittel.
Dieses Rezept liefert balanced und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
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