Kalkun Brokkoli Risboller for Babies (9 months+)

groceryIngredienser

• 60g malt kalkun
• 2 ss kokt ris, myk
• 2 ss brokkolibuketter, dampet og finhakket
• 1 ss fint revet gulrot
• 1 ss vann eller hjemmelaget buljong med lite salt
• 1 ts olivenolje

format_list_numberedForberedelse

1. 1

   Damp brokkolien og gulroten til de er veldig myke, og finhakk eller mos dem deretter.

2. 2

   I en bolle, bland malt kalkun, kokt ris, grønnsaker og vann for å lage en myk blanding.

3. 3

   Form blandingen til små, fingerstore boller.

4. 4

   Varm olivenolje i en panne over middels lav varme og stek bollene til de er gjennomkokte og lett gyldne, snu dem forsiktig.

5. 5

   Sørg for at bollene er myke og helt gjennomkokte uten rosa rester.

6. 6

   La dem avkjøles til lunken før servering.

child_careServering etter alder

Ernæring & Fordeler

Relaterte guider