Siirry sisältöön

Tonnikala-peruna-maissimuusi vauvoille (12 kuukautta+)

Tämä tonnikala-peruna-maissimuusi on täydellinen vauvoille 12 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 18 min.

12 kuukautta+Lounas18 minHelppo
Tonnikala-peruna-maissimuusi
  • Ikäalue12 kuukautta+
  • Valmistelu 3 min · Kypsennys 15 min
  • VaikeusasteHelppo
  • AllergeenitiedotSisältää: Kala, Maitotuotteet

Ainekset

  • 1 pieni peruna (noin 80g), kuorittuna ja kuutioituna
  • 2 rkl maissia (tuoretta tai pakastettua)
  • 40g säilyketonnikalaa vedessä, valutettuna (vähäsuolainen)
  • 1 rkl täysmaitoa tai äidinmaitoa
  • 1 tl oliiviöljyä

Valmistus

  1. Keitä kuutioitu peruna ja maissi vedessä 10-12 minuuttia, kunnes ne ovat hyvin pehmeitä.

  2. Valuta hyvin ja palauta kattilaan.

  3. Hajota tonnikala varovasti, tarkista mahdolliset ruodot.

  4. Lisää tonnikala, maito ja oliiviöljy kattilaan.

  5. Muussaa huolellisesti pehmeäksi, hieman paakkuiseksi koostumukseksi, murskaten maissia kevyesti.

  6. Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

Tarjoilu iän mukaan

12 kuukautta+

Muussaa pehmeäksi, hieman paakkuiseksi koostumukseksi. Varmista, että maissi on hyvin pehmeää ja kevyesti murskattua tukehtumisriskin vähentämiseksi. Tarjoa pieninä lusikallisina tai valmiiksi ladattuna lusikkaan.

Usein kysytyt kysymykset

Mitä allergeeneja resepti Tonnikala-peruna-maissimuusi sisältää?

Resepti sisältää: Kala ja Maitotuotteet. Tarkista käyttämiesi tuotteiden pakkausmerkinnät ja noudata vauvallesi annettuja allergiaohjeita.

Lähteet & Viitteet

Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:

Lisää ensisijaiseksi lähteeksi Googlessa