Purées et textures mixées pour bébé
Les purées restent une porte d’entrée douce pour l’introduction des solides bébé.
Ces idées sont faciles à avaler, idéales pour les premières semaines de diversification.
Vous pourrez ensuite épaissir progressivement ou combiner avec des bâtonnets mous en DME.
25 recettes
Breakfast
Purée de pomme
child_care6 mois+schedule6 min
Vitamin CDigestion facile
Purée de poire
child_care6 mois+schedule5 min
FiberHydrating
Purée de pêche
child_care6 mois+schedule6 min
Vitamin AHydrating
Purée de banane
child_care6 mois+schedule0 min
PotassiumÉnergie
Purée de myrtilles
child_care6 mois+schedule5 min
AntioxidantsVitamin C
Purée pomme et myrtilles
child_care6 mois+schedule7 min
Vitamin CAntioxidants
Purée poire et banane
child_care6 mois+schedule0–5 min
FiberÉnergie
Purée banane et pêche
child_care6 mois+schedule5 min
Vitamin AÉnergie
Purée pomme et poire
child_care6 mois+schedule6 min
Vitamin CHydrating
Dinner
Purée de patate douce
child_care6 mois+schedule10 min
Digestion facileÉnergie
Potiron et Pomme Écrasez
child_care6 mois+schedule8 min
Vitamin AGentle
Carotte et Courgette Écrasez
child_care6 mois+schedule8 min
HydratingVitamin A
Courgette et Pomme de terre Écrasez
child_care6 mois+schedule10 min
GentleDigestion facile
Pomme de terre et Brocoli Light Écrasez
child_care6 mois+schedule12 min
FiberRiche en fer
Tendre Vegetable Écrasez (Evening Mixez)
child_care6 mois+schedule12 min
Digestion facileVitamin A
Lunch
Purée de carotte
child_care6 mois+schedule7 min
Vitamin ADigestion facile
Purée de patate douce
child_care6 mois+schedule10 min
ÉnergieVitamin A
Purée de potiron
child_care6 mois+schedule8 min
Vitamin AFiber
Purée de courgette
child_care6 mois+schedule5 min
HydratingGentle
Purée de brocoli
child_care6 mois+schedule6 min
FiberVitamin C
Purée de chou-fleur
child_care6 mois+schedule7 min
Fiber
Purée de pomme de terre
child_care6 mois+schedule10 min
Énergie
Purée de potimarron
child_care6 mois+schedule8 min
Vitamin A
Purée de riz tendre simple
child_care6 mois+schedule12 min
GentleDigestion facile
Purée de ragoût de légumes (carotte–courgette–potiron)
child_care6 mois+schedule16 min
Vitamin AVitamin C
Guides associés
Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’une recette saine pour bébé ?
Souvent des repas simples : fruits, légumes, céréales et protéines, cuits jusqu’à texture très tendre.
Quels repas en DME pour bébé ?
Beaucoup de plats se transforment en finger foods mous que bébé saisit seul.
Comment cuisiner pour bébé ?
Ingrédients simples, cuisson jusqu’à tendreté, peu de sel et de sucre ajoutés.
Quels aliments privilégier pour les repas bébé ?
Fruits, légumes, céréales complètes, œufs, légumineuses, viandes/poissons tendres selon l’âge.
Ces recettes conviennent-elles au début des solides ?
Oui, en ajustant la texture au stade de bébé.
Essai gratuit 7 joursTélécharger sur l’App Store
Sans engagement, résiliable à tout moment.