Idées petit-déjeuner bébé (recettes faciles)

Le petit-déjeuner est un bon moment pour proposer de nouvelles textures pendant la diversification alimentaire bébé.

Ces recettes sont pensées pour être molles, faciles à tenir et nutritives - idéales pour un repas bébé 6 mois ou plus.

Que vous fassiez de la DME ou une approche mixte, vous trouverez des idées adaptées au rythme de bébé.

86 recettes

Questions fréquentes

Quelles idées de breakfast pour bébé ?

Pensez flocons d’avoine, œuf, fruits mous, yaourt, tartine moelleuse : faciles à préparer et adaptées aux étapes.

Que peut manger bébé au breakfast ?

Variété de fruits, légumes, céréales et protéines ; adaptez la texture à l’âge de bébé.

Quelles recettes saines pour le breakfast de bébé ?

Des repas simples à base d’ingredients bruts, cuits à l’eau ou vapeur, en textures adaptées.

breakfast pour bébé de 6 mois

Vers 6 mois : finger foods mous, légumes bien cuits, œuf brouillé, flocons : tout doit s’écraser facilement.

Le breakfast convient-il à la DME ?

Oui, en finger foods mous que bébé peut tenir et manger seul.

Quelles recettes rapides de breakfast pour parents pressés ?

Idées rapides : œuf brouillé, avocat écrasé sur tartine, pancake banane, fruit mou avec yaourt, restes réchauffés en morceaux sûrs. Beaucoup se préparent en cinq minutes.

Que servir au breakfast en début de diversification à 6 mois ?

Privilégiez des aliments simples à un seul ingrédient : bâtonnets de banane mûre, patate douce vapeur, œuf bien cuit, flocons d’avoine. Introduisez un nouvel aliment à la fois.

Ces recettes de breakfast conviennent-elles à 7, 8 et 9 mois ?

Oui, en ajustant la texture et la taille des morceaux. Les bébés plus grands gèrent des morceaux plus petits et plus de variété au fil de leur mastication.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

●AAP - Baby Food & Feeding AAP
●AAP - Commencer les aliments solides AAP
●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS

← Toutes les recettes

86 recettes

Bâtonnets de banane

Doigts de tartine avocat œuf

Mini omelette épinards œuf

Crêpes œuf riz

Bandelettes crêpes myrtilles avoine

Doigts de crêpe potiron

Crêpes patate douce banane

Purée de pomme

Purée de poire

Purée de pêche

Purée de banane

Purée de myrtilles

Purée pomme et myrtilles

Purée poire et banane

Purée banane et pêche

Purée pomme et poire

Porridge d'avoine à la pomme

Flocons d'avoine banane

Flocons d'avoine baies

Porridge d'orge à la poire

Céréale de riz pomme

Céréales de blé à la pêche

Bouillie de semoule

Bouillie de polenta bébé

Yaourt grec banane

Yaourt grec aux baies

Œufs brouillés

Purée de jaune d'œuf

Bandelettes d'omelette

Purée œuf et avocat

Purée œuf et patate douce

Doigts de tartine avocat (DME)

Crêpes banane 2 ingrédients

Mini muffins avoine banane

Purée fromage cottage poire

Fromage cottage et pêche

Bouillie de mil

Bouillie d'amarante bébé

Yaourt et biscuits bébé

Quartiers de fruits et yaourt en dip

Écrasé de mil, pomme et cannelle

Crème de polenta, poire et huile d'olive

Bol petit-déjeuner poire, flocons d'avoine et huile d'olive

Flocons d'avoine à la poire trempés toute la nuit (version bébé)

Porridge banane et flocons d'avoine à la poudre de cacahuète

Bol moelleux de flocons d'avoine à la pêche

Pudding de Chia pour Bébé (Version Mixée Sécurisée)

Flocons d'avoine tièdes à la pomme et à la cannelle

Bol petit-déjeuner yaourt et compote de poire

Petit-déjeuner de céréales de riz à la banane

Petit-déjeuner crémeux au millet et à la pêche

Bol de Petit Déjeuner avec Œufs Brouillés Tendres

Bol du matin au yaourt, à la banane et aux flocons d'avoine

Lanières de pain perdu pour la DME (adaptées à bébé)

Bol riche en fer aux lentilles, à la carotte et aux flocons d'avoine

Bol fusion pomme, carotte et avoine

Bâtonnets de Pain Grillé à la Poire et Ricotta

Bol Crémeux de Sarrasin et Banane

Flocons d'avoine à la mangue et à la noix de coco

Purée de Petit-Déjeuner aux Abricots et Flocons d'Avoine

Crème de Petit-Déjeuner à la Pêche et Ricotta

Porridge d'avoine aux dattes

Crème de Petit-Déjeuner Pomme Quinoa

Bâtonnets de crêpes de sarrasin aux pommes

Bol d'avoine à la banane et au tahini

Purée de petit-déjeuner à l'avocat et à la poire

Bouchées de pain grillé aux épinards et œuf

Crème d'avoine aux figues

Bol de Petit-Déjeuner au Millet et à la Prune

Couscous de Poire au Petit Déjeuner

Mini Pancakes au Yaourt et à la Pomme

Bol du Matin à la Citrouille et Ricotta

Bouillie d'avoine fine à la banane et au beurre de cacahuète

Bol de Petit-Déjeuner aux Pruneaux et Flocons d'Avoine

Porridge de Sarrasin aux Myrtilles

Purée de Tomate et Œuf pour le Petit Déjeuner

Bouillie de Carotte

Bol de Semoule aux Fraises

Bol de Flocons d'Avoine au Kiwi et Yaourt

Sources et références