Bol de Dip au Yaourt et Concombre for Babies (10 months+)

groceryIngrédients

• 3 cuil. à soupe de yaourt nature entier
• 2 cuil. à soupe de concombre, pelé et finement râpé
• 1 cuil. à café d'huile d'olive (facultatif, >10m)
• 1 cuil. à café d'aneth frais, finement haché (facultatif, >10m)

format_list_numberedPréparation

1. 1

   Peler et râper finement le concombre.

2. 2

   Presser doucement pour enlever l'excès de liquide du concombre râpé.

3. 3

   Mélanger le concombre avec le yaourt jusqu'à obtenir un mélange homogène.

4. 4

   Incorporer l'huile d'olive et l'aneth si vous les utilisez.

5. 5

   Ajuster la texture pour qu'elle soit douce et facile à prendre, puis laisser refroidir à température tiède avant de servir.

child_carePortion selon l’âge

Nutrition & bienfaits