שאלות נפוצות
אילו אלרגנים יש במרק עוף תפוח עץ ושעורה?
המתכון מכיל גלוטן. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.
מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 40 גרם חזה עוף, ללא עור
- 2 כפות שעורה פנינה
- 1/2 תפוח, קלוף וקצוץ
- 1 כוס מים או ציר עוף ללא מלח
- 1 כף גזר, קצוץ דק
הכנה
שטוף את השעורה היטב מתחת למים זורמים.
הוסף את השעורה, התפוח הקצוץ, הגזר והנוזלים לסיר קטן והבא לרתיחה.
הוסף את חזה העוף, הפחת את החום ובשל במשך 20 דקות עד שהכל רך מאוד.
הסר את העוף, קרע אותו לחתיכות קטנות והחזר אותו לסיר.
מעך או טחן למרק רך ועבה שמתאים למרקם של שלב 2.
תן למרק להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.
הגשה לפי גיל
9 חודשים+
הגש כמרק רך ועבה עם עוף רך מאוד ושעורה מבושלת היטב. מעך או קצוץ לחתיכות רכות וקטנות להאכלה עצמית בטוחה.
מדריכים קשורים
מתכונים קשורים
צפו בכל המתכונים
מרק עוף עם מנגולד ואורז
8 חודשים+ארוחת ערב
30 דק׳עשיר בברזל
מרק הודו, כרובית ואורז
8 חודשים+ארוחת ערב
עשיר בחלבון
מרק עוף עם כרובית ותפוח אדמה
7 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בחלבון
מרק עוף עם אורז ואפונה
7 חודשים+ארוחת ערב
23 דק׳עשיר בחלבון
דייסת שיבולת שועל מלוחה עם הודו ותפוח
8 חודשים+ארוחת ערב
18 דק׳עשיר בברזל
מרק עדשים ועגבניות
8 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בברזל