Soupe de poulet aux pommes et orge perlé for Babies (8 months+)

groceryIngrédients

• 40g de blanc de poulet, sans peau
• 2 cuillères à soupe d'orge perlé
• 1/2 pomme, pelée et coupée en morceaux
• 1 tasse d'eau ou de bouillon de poulet non salé
• 1 cuillère à soupe de carotte, finement hachée

format_list_numberedPréparation

1. 1

   Rincer l'orge soigneusement sous l'eau courante.

2. 2

   Ajouter l'orge, la pomme coupée, la carotte et le liquide dans une petite casserole et porter à ébullition.

3. 3

   Ajouter le blanc de poulet, réduire le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes jusqu'à ce que tout soit très tendre.

4. 4

   Retirer le poulet, le déchirer finement et le remettre dans la casserole.

5. 5

   Écraser ou mixer pour obtenir une soupe douce et épaisse adaptée à la texture de l'étape 2.

6. 6

   Laisser refroidir à température tiède avant de servir.

child_carePortion selon l’âge

Nutrition & bienfaits

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