קערת עדשים, בטטה וקישוא for Babies (7 12 months)

groceryמרכיבים

• 1/4 כוס עדשים אדומות
• 1/2 בטטה קטנה
• 1/2 קישוא
• 1 כפית שמן זית

format_list_numberedהכנה

1. 1

   בשל את העדשים עד שהן רכות.

2. 2

   אדה את הבטטה והקישוא.

3. 3

   מעך או ערבב את הכל יחד.

4. 4

   הוסף שמן זית לשומנים בריאים.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות

מדריכים קשורים