
このレンズ豆とさつまいも、ズッキーニのボウルは7 12 monthsの赤ちゃんに最適です。 iron rich and fiberで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約22 minutesです。.
アレルゲン情報
None
レンズ豆を柔らかくなるまで煮る。
さつまいもとズッキーニを蒸す。
すべてを混ぜるか、つぶす。
健康的な脂肪のためにオリーブオイルを加える。
滑らかな濃厚なピューレ。
柔らかいレンズ豆入りのテクスチャーのあるマッシュ。
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
食物繊維は健康的な消化をサポートし、赤ちゃんが固形食に移行する際の便秘を防ぐのに役立ちます。
Nibliは、赤ちゃんに優しいレシピ、パーソナライズされた食事プラン、切り方ガイド、食事の追跡を提供します。
レシピ、切り方ガイド、食事の追跡にはNibliをお試しください。





