תבשיל עדשים ים תיכוני (גרסה לתינוקות) for Babies (8 12 months)

groceryמרכיבים

• 1/4 כוס עדשים אדומות
• 1/4 גזר, קצוץ
• 1/4 קישוא, קצוץ
• 1 תפוח אדמה קטן
• 1 כפית שמן זית
• קמצוץ אורגנו מיובש (אופציונלי >10מ)

format_list_numberedהכנה

1. 1

   בשל את העדשים ותפוח האדמה עד שהם רכים.

2. 2

   הוסף את הגזר והקישוא ובשל עד שהכל מבושל.

3. 3

   מעך או טחן קלות.

4. 4

   הוסף קמצוץ קטן של אורגנו אם זה מתאים.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות

מדריכים קשורים