דלגו לתוכן

קערת תינוקות עם עוף ואורז בסגנון יווני לתינוקות (7-10 חודשים)

הקערת תינוקות עם עוף ואורז בסגנון יווני הזה מושלם לתינוקות בגיל 7-10 חודשים. המתכון הזה הוא קל להכנה ונמשך כ21 דק׳.

7-10 חודשיםארוחת צהריים21 דק׳קל
קערת תינוקות עם עוף ואורז בסגנון יווני
  • טווח גילאים7-10 חודשים
  • הכנה 3 דק׳ · בישול 18 דק׳
  • קושיקל

מרכיבים

  • 40 גרם חזה עוף, מאודה
  • 1/4 כוס אורז
  • 1/4 קישוא, קצוץ
  • 1 כפית שמן זית
  • קמצוץ אורגנו יבש (אופציונלי)

הכנה

  1. בשל את האורז עד שהוא רך.

  2. אדה את העוף והקישוא.

  3. מעך או חתוך דק.

  4. ערבב עם שמן הזית ואורגנו האופציונלי.

הגשה לפי גיל

7 חודשים+

גרסה חלקה ומעוכה.

9 חודשים+

קערת אורז עם עוף טחון.

אחסון

צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.

שאלות נפוצות

איך לאחסן את קערת תינוקות עם עוף ואורז בסגנון יווני?

צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.

מקורות והפניות

מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:

הוספה כמקור מועדף ב-Google