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8 12 months25 minutes鉄分が豊富ProteinVitamin C
牛肉とご飯とブロッコリーのミールボウル for Babies (8 12 months)
この牛肉とご飯とブロッコリーのミールボウルは8 12 monthsの赤ちゃんに最適です。 iron rich and proteinで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは普通に準備できます。調理時間は約25 minutesです。.
schedule25 minutes
child_care8 12 months
speed普通
このレシピと献立を、赤ちゃん専用に。
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grocery材料
- やわらかい牛ひき肉40g
- やわらかく炊いたご飯1/4カップ
- ブロッコリーの小房1/2カップ
- オリーブオイル小さじ1
format_list_numbered準備
- 1
ご飯をとてもやわらかくなるまで炊く。
- 2
牛ひき肉とブロッコリーを蒸す。
- 3
一緒につぶすか、細かく切る。
- 4
オリーブオイルを加える。
child_care年齢別の提供
6ヶ月以上
なめらかな状態になるまで混ぜる。
9ヶ月以上
ご飯とひき肉とブロッコリーのマッシュ。
栄養と利点
鉄分が豊富
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
Protein
このレシピはproteinを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
Vitamin C
このレシピはvitamin cを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
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