出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
この地中海風レンズ豆シチュー(赤ちゃん用)は8〜12ヶ月の赤ちゃんに最適です。 このレシピは普通に準備できます。調理時間は約30分です。

レンズ豆とじゃがいもを柔らかくなるまで煮る。
にんじんとズッキーニを加え、火が通るまで調理する。
つぶすか、軽くブレンドする。
適切であれば、オレガノを少し加える。
なめらかなマッシュ。
具があるレンズ豆シチューの食感。
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています: