Hopp til innhold

Plomme til baby, komplett guide

Denne guiden gir alt om plomme til baby, når den kan introduseres, hvordan fjerne stein og mose, og enkle oppskrifter for sultne små.

6 måneder

Hva vil du vite?

Fullstendig guide

Plomme

Alt du trenger å vite om å introdusere plomme til baby: modenhet, hvordan fjerne stein og mose, avføringspåvirkning, og enkle oppskrifter som er milde og næringsrike.

Ernæringsmessige fordeler for babyer

  • Fiberstøtter sunn fordøyelse og kan bidra til å lindre forstoppelse.

  • Vitamin Cstøtter immunforsvaret og jernopptaket.

  • Sorbitolen naturlig sukkeralkohol som skånsomt mykner avføringen.

  • Vitamin A og Kstøtter synet og beinhelsen.

Sikkerhetstips

  • Fjern alltid den harde stenen før servering - det er en alvorlig kvelningsfare.

  • Velg modne, myke plommer; damp faste til de er myke for unge babyer.

  • Skrell skallet for yngre babyer hvis det er seigt; la det være igjen på en båt kun som håndtak.

Ofte stilte spørsmål

Er Plomme et vanlig allergen?

Plomme er vanligvis ikke et vanlig allergen for babyer. Mange babyer kan prøve det fra rundt 6 måneder som en del av et variert kosthold.

Hvilke næringsstoffer gir Plomme til babyer?

Plomme gir næringsstoffer som fibre, vitamin A, vitamin C, som støtter babyers vekst og utvikling.

Oppskrifter med denne maten

Se alle oppskrifter