Detta tomat- och äggfrukostmos är perfekt för bebisar 8 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 20 min.
Skala tomaten genom att blanchera den, koka den sedan i en liten panna tills den är mycket mjuk.
Koka eller ångkoka ägget tills det är helt genomkokt, skala det och mosa det fint.
Lägg brödet i varmt vatten eller se till att riset är mycket mjukt och fuktigt.
Blanda tomat, ägg och bröd eller ris, mosa sedan noggrant till en mjuk konsistens.
Tillsätt lite vatten om det behövs för att nå en slät mos.
Låt svalna till ljummet innan servering.
Mosa noggrant eller mixa till en slätare konsistens med lite varmt vatten för yngre bebisar. Se till att det inte finns några klumpar av äggvita kvar.
Servera som en mjuk mos med små, mjuka bitar för textur. Du kan lämna lite mer textur när bebisen utvecklas.
Receptet innehåller Ägg och Vete. Läs etiketterna på produkterna du använder och följ de allergiråd ditt barn har fått.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
