Esta receta de puré de huevo con tomate para el desayuno es ideal para bebés de 8 meses+. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 20 min.
Pela el tomate escaldándolo, luego cocínalo en una sartén pequeña hasta que esté muy suave.
Hierve o cocina al vapor el huevo hasta que esté completamente cocido, luego pélalo y tritúralo finamente.
Remoja el pan en agua tibia o asegúrate de que el arroz esté muy suave y húmedo.
Combina el tomate, el huevo y el pan o arroz, luego tritúralo completamente hasta obtener una consistencia suave.
Agrega un poco de agua si es necesario para lograr un puré suave.
Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.
Tritura bien o mezcla para obtener una textura más suave con un poco de agua tibia para los bebés más pequeños. Asegúrate de que no queden grumos de clara de huevo.
Sirve como un puré suave con pequeños trozos tiernos para textura. Puedes dejar una textura ligeramente más gruesa a medida que el bebé avanza.
Contiene Huevo y Trigo. Revisa las etiquetas de los productos que uses y sigue cualquier indicación sobre alergias que te hayan dado para tu bebé.
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
