Denne tomat- og eggfrokostmos er perfekt for babyer 8 måneder+. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 20 min.
Skrell tomaten ved å blanchere den, og kok den deretter i en liten panne til den er veldig myk.
Kok eller damp egget til det er helt gjennomkokt, skrell det og mos det fint.
Legg brødet i varmt vann eller sørg for at risen er veldig myk og fuktig.
Kombiner tomat, egg og brød eller ris, og mos grundig til en myk konsistens.
Tilsett litt vann om nødvendig for å oppnå en jevn mos.
La det avkjøles til lunkent før servering.
Mos grundig eller bland til en jevnere konsistens med litt varmt vann for yngre babyer. Sørg for at det ikke er klumper av eggehvite igjen.
Server som en myk mos med små, møre biter for tekstur. Du kan la det være litt mer tekstur etter hvert som babyen utvikler seg.
Oppskriften inneholder Egg og Hvete. Sjekk etikettene på produktene du bruker, og følg allergirådene barnet ditt har fått.
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
