
Esta receta de avena con mango y coco es ideal para bebés de 6 months+. Contiene energy and fiber, lo que la convierte en una opción nutritiva para el inicio de sólidos. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 10 min..
Información sobre alérgenos
Contiene: Gluten
Combina la avena, la leche de coco y el agua en una cacerola pequeña.
Cocina a fuego medio-bajo, revolviendo, hasta que la avena esté muy suave y cremosa.
Agrega el mango picado y cocina por 2-3 minutos hasta que esté completamente suave.
Licúa hasta obtener un puré suave para bebés más pequeños o aplasta para una textura más espesa.
Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.
Licúa hasta obtener un puré suave y diluye con un poco más de leche de coco o agua si es necesario. Asegúrate de que el mango esté completamente suave y sin grumos.
Sirve como un puré más espeso con pequeños grumos muy suaves, o precarga en una cuchara para que el bebé se alimente solo.
Esta receta aporta energía, lo que contribuye al desarrollo saludable de tu bebé.
La fibra favorece una digestión saludable y ayuda a prevenir el estreñimiento cuando los bebés empiezan a comer sólidos.
Esta receta aporta vitamin c, lo que contribuye al desarrollo saludable de tu bebé.
Las grasas saludables favorecen el desarrollo del cerebro, el crecimiento y ayudan a los bebés a absorber vitaminas esenciales.
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