Puré de Avena con Albaricoque for Babies

groceryIngredientes

• 2 cucharadas de avena en hojuelas
• 2 albaricoques secos, picados
• 120 ml de agua
• 1-2 cucharadas de leche materna o fórmula (opcional, para aligerar)
• Una pizca de canela (opcional, >8m)

format_list_numberedPreparación

1. 1

   Agrega la avena, los albaricoques picados y el agua a una cacerola pequeña.

2. 2

   Cocina a fuego lento durante 5-7 minutos, revolviendo hasta que la avena esté muy suave y los albaricoques tiernos.

3. 3

   Aplasta bien con un tenedor o mezcla hasta obtener un puré suave para los bebés más pequeños.

4. 4

   Incorpora la leche materna o fórmula si es necesario para alcanzar la consistencia deseada.

5. 5

   Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.

child_carePorción por edad

Nutrición y beneficios

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