
Tämä pinaatti-ricotta-pannukakkusuikaleet on täydellinen vauvoille 8 months+. Se on iron rich and protein, mikä tekee siitä ravitsevan valinnan kiinteiden ruokien aloittamiseen. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 15 min..
Allergeenitiedot
Sisältää: Maitotuotteet, Muna, Vehnä
Höyrytä pinaatti hyvin pehmeäksi, sitten hienonna tai soseuta tasaiseksi tahnaksi.
Kulhossa vatkaa yhteen kananmuna, ricotta, jauhot ja maito tai vesi, kunnes seos on tasaista.
Sekoita pinaatti taikinaan, kunnes se on tasaisesti yhdistynyt paksuksi taikinaksi.
Kuumenna paistamattomassa pannussa hieman oliiviöljyä keskilämmöllä.
Kaada pieniä annoksia taikinaa pannulle ja paista, kunnes ne ovat kiinteitä ja kevyesti kullanruskeita molemmin puolin.
Ota pois lämmöltä, anna jäähtyä haaleaksi ja leikkaa pehmeiksi, sormikokoisiksi suikaleiksi ennen tarjoamista.
Ei sovellu tälle ikäryhmälle — odota 8 kuukauteen.
Leikkaa pehmeiksi, sormipaksuiksi suikaleiksi, joita vauva voi helposti pitää ja pureskella; varmista, että pannukakut ovat hyvin pehmeitä ja kosteita.
Rauta on elintärkeä terveelle aivokehitykselle ja anemian ehkäisemiselle. Vauvat tarvitsevat rautapitoisia ruokia päivittäin 6 kuukauden jälkeen.
Tämä resepti tarjoaa protein, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Kalsium on elintärkeä vahvojen luiden ja hampaiden rakentamiselle kasvavilla vauvoilla.
Tämä resepti tarjoaa vitamin a, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Nibli auttaa vanhempia löytämään vauvalle turvallisia reseptejä, henkilökohtaisia ruokailusuunnitelmia, leikkausohjeita ja ruoan seurantaa.
Kokeile Nibliä resepteille, leikkausohjeille ja ruoan seurannalle.





