Comment Servir des Pois pour Bébé

6–8 mois

Comment servir des pois pour un bébé de 6 mois

À 6 mois, la principale préoccupation avec les pois est leur petite forme ronde, qui peut présenter un risque d'étouffement si elle est servie entière et ferme. Faites cuire des pois frais ou congelés jusqu'à ce qu'ils soient très tendres, puis écrasez ou réduisez-les en purée jusqu'à obtenir une consistance lisse ou légèrement texturée, en vous assurant que chaque pois, d'environ 1 cm de taille, est bien écrasé plutôt que laissé entier. Incorporez des pois écrasés dans d'autres purées, mélangez-les dans une soupe douce, ou proposez-les sur une cuillère pré-remplie pour que votre bébé puisse les porter à sa bouche. Une purée de pois épaisse s'étale également bien sur une bande de pain grillé tendre pour un début d'auto-alimentation. Ne servez jamais de pois crus ou fermes, ni de pois directement sortis du sac de congélation, et surveillez toujours votre bébé assis droit.

exemple de repas bébé 6 mois pour plus de conseils.

9–11 mois

Comment servir des pois pour un bébé de 9 mois

Vers 9 mois, à mesure que votre bébé développe la prise en pince et des compétences de mastication plus fortes, les pois deviennent une excellente pratique de motricité fine. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis aplatissez ou écrasez doucement chaque pois entre vos doigts pour que la forme ronde soit brisée ; un pois écrasé d'environ 0,5 à 1 cm de large est facile à prendre et beaucoup plus sûr à gérer. Proposez une petite quantité de pois aplatis sur le plateau plutôt qu'une grosse pile, afin que votre bébé ne puisse pas ramasser une bouchée entière d'un coup. Vous pouvez également mélanger des pois tendres dans des purées, des beignets doux ou des petites pâtes, ce qui les rend plus faciles à manipuler. Continuez à écraser chaque pois à ce stade plutôt que de les servir entiers et fermes, et surveillez chaque bouchée pendant que votre bébé est assis droit.

12+ mois

Comment servir des pois pour un bébé de 12 mois

À 12 mois, de nombreux tout-petits mâchent suffisamment bien pour gérer des pois entiers, tant que les pois sont cuits jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Proposez des pois cuits tendres, d'environ 1 cm chacun, en petites quantités à la fois, et continuez à les aplatir ou à les écraser jusqu'à ce que vous ayez confiance en la capacité de mastication de votre enfant ; en cas de doute, un écrasement rapide avec une fourchette les rend encore plus sûrs. Évitez de servir de grandes quantités de pois fermes et entiers à la fois, et ne proposez jamais de pois crus, durs ou congelés directement sortis du sac. Les pois tendres se mélangent facilement dans des pâtes, du riz, de la purée de pommes de terre et des ragoûts familiaux sans sel ajouté. Gardez les repas assis et calmes, évitez de manger en mouvement, et continuez à surveiller pendant que votre tout-petit mange.