Stufato di Riso con Agnello e Zucca for Babies (8 months+)

groceryIngredienti

• 40g di carne di agnello macinata
• 1/2 tazza di zucca, sbucciata e a cubetti
• 2 cucchiai di riso bianco
• 1 tazza d'acqua
• 1 cucchiaino di olio d'oliva (opzionale, >8m)

format_list_numberedPreparazione

1. 1

   Sciacquare il riso accuratamente sotto acqua corrente.

2. 2

   In una pentola piccola, unire riso, zucca e acqua e portare a ebollizione leggera.

3. 3

   Aggiungere la carne di agnello macinata, sbriciolandola bene, e cuocere a fuoco basso per 20 minuti fino a quando tutto è molto morbido.

4. 4

   Mescolare di tanto in tanto e aggiungere un po' più d'acqua se necessario per mantenere una consistenza simile a uno stufato.

5. 5

   Schiacciare o frullare fino a ottenere una consistenza morbida e leggermente strutturata adatta per la Fase 2.

6. 6

   Incorporare l'olio d'oliva se utilizzato e mescolare bene.

7. 7

   Lasciare raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.

child_carePorzioni per età

Nutrizione e benefici

Guide correlate