ラムとカボチャのご飯シチュー 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

準備

1. 1

   米を流水でよく洗います。

2. 2

   小鍋に米、カボチャ、水を入れ、弱火で煮立たせます。

3. 3

   ラムミンチを加え、よくほぐし、弱火で２０分煮込みます。全てがとても柔らかくなるまで煮ます。

4. 4

   時々かき混ぜ、シチューのような濃度を保つために必要に応じて水を少し追加します。

5. 5

   柔らかく、少し食感のある状態になるまで、つぶすかブレンドします。ステージ２に適しています。

6. 6

   使用する場合はオリーブオイルを加え、よく混ぜます。

7. 7

   提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。