
このタラ、じゃがいもとグリーンピースは7 10 monthsの赤ちゃんに最適です。 omega-3 and iron richで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約18 minutesです。.
アレルゲン情報
Fish
含まれる: fish
じゃがいもとグリーンピースを柔らかくなるまで蒸す。
タラを加え、6〜7分蒸す。
全てをつぶす。
オリーブオイルを加える。
滑らかな緑色のピューレ。
魚の柔らかいフレークと一緒にマッシュ。
オメガ3脂肪酸は成長する赤ちゃんの脳と目の発達に不可欠です。
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
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