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Merlu, Pomme de Terre & Petits Pois pour bébé (7-10 mois)

Cette recette merlu, pomme de terre & petits pois convient aux bébés 7-10 mois. Recette facile à préparer, environ 23 min.

7-10 moisDéjeuner23 minFacile
Merlu, Pomme de Terre & Petits Pois
  • Âge7-10 mois
  • Préparation 5 min · Cuisson 18 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Poisson

Ingrédients

  • 40g de filet de merlu
  • 1/2 tasse de petits pois
  • 1 petite pomme de terre
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive

Préparation

  1. Cuisez à la vapeur la pomme de terre et les petits pois jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  2. Ajoutez le merlu et cuisez à la vapeur pendant 6 à 7 minutes.

  3. Écrasez le tout.

  4. Ajoutez l'huile d'olive.

Portion selon l’âge

Dès 7 mois

Purée verte lisse.

9 mois+

Écrasé avec des flocons de poisson tendre.

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Questions fréquentes

Quels allergènes contient Merlu, Pomme de Terre & Petits Pois ?

Cette recette contient Poisson. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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