7 10 months18 minutesOmega-3Rico en hierro
Hake, Patata & Guisantes for Babies (7 10 months)
Esta receta de hake, patata & guisantes es ideal para bebés de 7 10 months. Contiene omega-3 and iron rich, lo que la convierte en una opción nutritiva para el inicio de sólidos. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 18 minutes..
schedule18 minutes
child_care7 10 months
speedFácil
warning
Información sobre alérgenos
Fish
Contiene: fish
groceryIngredientes
- 40g hake fillet
- 1/2 taza de guisantes
- 1 small patata
- 1 cucharadita de aceite de oliva
format_list_numberedPreparación
- 1
Cocina al vapor patata y guisantes hasta que blando.
- 2
Añade hake y Cocina al vapor 6–7 minutes.
- 3
Tritura together.
- 4
Añade aceite de oliva.
child_carePorción por edad
6 meses+
Suave greenish puree.
9 meses+
Mashed con blando flakes of pescado.
Nutrition & Benefits
Omega-3
Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para el desarrollo del cerebro y la vista en los bebés en crecimiento.
Rico en hierro
El hierro es clave para el desarrollo saludable del cerebro y para prevenir la anemia. Los bebés necesitan alimentos ricos en hierro cada día a partir de los 6 meses.
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