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七面鳥とカボチャのオートミールシチュー 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

この七面鳥とカボチャのオートミールシチューは8ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約25分です。

8ヶ月以上夕食25分簡単
七面鳥とカボチャのオートミールシチュー
  • 年齢範囲8ヶ月以上
  • 準備 5分 · 調理 20分
  • 難易度簡単

材料

  • 四十グラムの挽き肉の七面鳥
  • カボチャ 半カップ(皮をむいて角切り)
  • 大さじ二杯のロールドオーツ
  • 水または無塩の低ナトリウムブロス 一カップ
  • オリーブオイル 小さじ一杯(オプション)

準備

  1. 小鍋にカボチャと水を入れ、弱火で沸騰させます。

  2. ロールドオーツを加え、時々かき混ぜながら五分間調理します。

  3. 挽き肉の七面鳥を加え、しっかりと火を通し、非常に小さな塊にします。

  4. カボチャがとても柔らかくなり、混合物がシチューのような濃度になるまで煮ます。

  5. 軽くマッシュするか、ステージ2に適した柔らかく濃いテクスチャーになるまでブレンドします。

  6. 使用する場合はオリーブオイルを混ぜ、提供する前にぬるま湯になるまで冷まします。

年齢別の提供

8ヶ月以上

この年齢には適していません - 八ヶ月になるまで待ってください。

9ヶ月以上

柔らかくて濃いシチューとして、小さくて柔らかい塊を提供します。軽くマッシュするか、赤ちゃんが柔らかい塊をうまく食べられる場合はそのまま提供してください。

アレルゲン情報

オーツ麦は小麦ではありませんが、一般的なオーツ麦には他の穀物由来のグルテンが混入することがあります。赤ちゃんがグルテンを避ける必要がある場合は、グルテンフリー表示のオーツ麦を使い、医療専門家の助言に従ってください。