トマトレンズ豆スープ 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

準備

1. 1

   トマトを皮むきするために、沸騰したお湯に30秒間入れ、その後皮をむいて細かく刻みます。

2. 2

   小鍋にレンズ豆、トマト、にんじん、水を加えます。

3. 3

   沸騰させた後、火を弱めて15分間煮込み、全てがとても柔らかくなるまで加熱します。

4. 4

   滑らかまたは少しテクスチャーのあるスープになるまで、つぶすかブレンドします（ステージ2に適しています）。

5. 5

   オリーブオイルを使用する場合は加え、よく混ぜます。

6. 6

   提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。